Agrega Valor a tu Vida... Se Humilde

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     Existen innumerables ejemplos de personas que pierden el piso al obtener una posición más “valiosa” que donde comenzaron.  Empanzar en el sótano y trabajar hasta llegar a la azotea, más que subirnos el ego, debería subirnos la humildad.  Nadie llega a donde va, solo.  Siempre en el camino hay personas que ayudan aportando valor a su viaje.  Es importante recordar a la amiga que te ayudo a terminar el reporte que había que entregar, es importante agradecer al amigo que llego tarde a su propio trabajo por llevarte al tuyo para que no perdieras esa junta.  Es importante tener en cuenta que tus logros, contienen miles de historias de otras personas engarzadas en ellas y son esas historias las que hicieron a los peldaños de tu escalera, lo suficientemente fuerte para subirte a donde estas ahora.

     Todo el tiempo tratamos de obtener todo el crédito, como cuando cocinas una deliciosa cena para tu familia y olvidas agradecer a tu mama por enseñarte la receta.  Es un ejemplo pequeño pero me costó varios pellizcos en el brazo aprender la lección, ¡Gracias Mamá!  Lo que trato de decir, es que cualquier cosa que haces, tiene la enseñanza de otros incrustada en ello, todo lo aprendemos de alguien y es necesario agradecer.  No solo ayuda a tu cuerpo a no ser abofeteado, sino a tu alma al saber que hiciste lo correcto.  Ahora, no digo que tooooodo, toooodo sea creación de alguien más y que seas una usurpadora, para nada.  Pero si dije ‘Todo’ ¿Verdad?  Bueno, lo que trato de decir, es que todo es consecuencia de enseñanzas que acumulamos, tal vez la receta la inventaste tú, pero las técnicas, los sabores, los secretos de cómo usar los ingredientes, eso lo aprendiste de alguien más, y eso merece apreciación.  Bueno, estoy poniendo la cocina como ejemplo porque es algo universal, pero el agradecimiento es algo que se debe aplicar en todo.  Parte de ser humilde es reconocer que no todo lo haces tú solo y que hay personas que te ayudan con parte de lo que sabes y lo que haces.

 

     Hay mucha gente que confunde la humildad con la pobreza, porque erróneamente se han ligado la una con la otra, pero en realidad una no es exclusiva de la otra.  Existen personas que son muy pobres, pero no son humildes, existen personas humildes pero no son pobres.  Por ejemplo, una persona pobre que recibe ayuda y no la agradece porque piensa que por ser pobre merece ser ayudada, porque es culpa de alguien más estar en esa situación.  Una persona rica que trabajo y obtuvo mucho y al llegar a donde está en su vida, crea organizaciones que ayudan a niños, a personas mayores y a personas de bajos recursos (como este ingrato, malagradecido que les comente anteriormente, ¡pos este!).  El punto es, ¿Cuál de estas dos personas quieres ser? Obviamente, muchos aceptaríamos felizmente ser la persona rica, pero, si fueras pobre, ¿serias humilde? Creo que todo está en el tipo de persona que quieras ser. 

     Bien, estos son solo ejemplos, pero, ¿Qué tan alejados de la realidad están? ¿Cuantas veces no hemos visto a jóvenes estudiantes llevándose (o queriéndose llevar) el crédito por un trabajo en la escuela?   Yo sé que yo lo hice, y te cuento que no me sentí muy bien después de eso.  Cuando mis amigas me hicieron ver que no estaba en lo correcto me sentí miserable, porque no está en mis genes ser desleal y orgullosa.  Sin embargo, jamás me disculpe y afortunadamente no  tuve que hacerlo, tengo excelentes amigos. 

     A veces, la manera más rápida de llegar a la cima es parándote en los hombros de otros, pero recuerda que si no les agradeces, esas personas que te sirven de soporte pensaran que los utilizas de escalón y te dejaran caer.  El dicho lo dice ‘honor a quien honor merece’, apréndelo, practícalo, aplícalo, te hará la vida mucho más valiosa.

Se paciente, se generosa, se humilde y cuando puedas Be Positive, Girl!  

La Importancia de... La Disciplina

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     Las personas que más admiras, son probablemente las que más trabajan aunque lo hagan ver tan sencillo.  Un futbolista pasa horas en entrenamiento, levantándose temprano para estirar, corre, brinca, corre, levanta pesas, corre, estudia estrategias.  Una modelo pasa horas en el gimnasio.  Un jugador de basquetbol, un beisbolista, todo atleta que quiere ser el mejor en lo que hace, mantiene una disciplina.  ¿Por qué estamos opuestos a una disciplina? Nos quita tiempo de nuestras vidas.  Es más fácil descansar que hacer ejercicio.  Es más fácil salir a bailar y dormir tarde el domingo que ir a entrenar.  Una persona que tiene una disciplina sacrifica su tiempo, su cuerpo, algunas veces su familia.  Pero, siendo sinceros, ¿a quien no le gustaría tener un trofeo legítimo en su casa?  Uno que se haya ganado con el esfuerzo y la dedicación.  Pero hay algunas personas que estamos tan impuestas a la derrota y a conformarnos que no nos interesa apegarnos a una disciplina seria. 

     Como lo he mencionado antes en algún otro de mis artículos, estoy tratando de entender y aplicar a mi vida nuevos valores como las metas, disciplinas y propósitos.  Alcanzar una de mis metas, requiere que escuche audios de motivación y apoyo a diario.  En uno de estos audios me encontré con la siguiente historia que me encanto y la quiero compartir:

     Hay una historia que les voy a contar de tres niños: un niño Japonés que se llama Hiroshi, un niño suizo que se llama Hans y un niño mexicano que se llama Nicolás.  Hans nació en Suiza, pobre Hans que país que le toco. En el país de Hans no hay mar, no hay petróleo, no hay gas, no hay carbón, no hay ganadería, no hay minería.  En el país de Hans solo hay 4 meses que se puede cultivar.  No hay recursos naturales, ¡pobre Hans que país el que le toco! Además es uno de los países más pequeños de Europa.  Hiroshi, nació en Japón ¡Pobre Hiroshi! Su país no tiene gas, no tiene carbón, no tiene petróleo, no tiene recursos naturales, no tiene ganadería, no tiene pisos térmicos, no tiene cultivos, ha pasado por dos guerras mundiales, dos bombas atómicas, tsunamis, es uno de los países de mayor densidad poblacional en el planeta ¡Pobre Hiroshi, que país el que le toco!  Nicolás nació en México, ¡Qué bueno por Nicolás! Tiene un país de una extensión gigantesca, todos los climas.  Tiene petróleo, tiene carbón, tiene gas, tiene metales, tiene ganadería, tiene cultivos, tiene las mejores playas del mundo, océanos a lado y lado ¡Qué bueno por Nicolás, que país el que le toco!

     Sin embargo, Hiroshi, que nació en Japón, está entre las economías más grandes del planeta.  En el país de Hiroshi, no se inventaron las motos, no se inventaron los carros, no se inventaron los computadores, sin embargo son dueños de Sony, Panasonic, Kawasaki, Toyota, Honda y todo lo que se les ocurra.   En el país de Hans no tienen ganadería, pero producen los quesos más finos del mundo.  En el país de Hans no cultivan cacao y tienen el chocolate más fino del mundo, en el país de Hans se hacen los mejores ascensores, trenes y el motor que se utiliza para mover el pathfinder que está en marte es suizo.  Además tienen la relojería de más alta precisión del mundo.   Ustedes dirán ¿Qué pasa con el país de Nicolás? El país de Nicolás tiene los niveles de inseguridad más altos del mundo, con narcotráfico, pobreza extrema.  En el país de Nicolás la gente se muere de hambre.  En el país de Nicolás, la gente no tiene acceso a buen sistema de salud ni buena educación.  

     ¿Cuál es la diferencia entre el país de Nicolás, el país de Hans y el país de Hiroshi? En el país de Nicolás todos decimos que somos más inteligentes, y la verdad, yo sí creo.  Los mexicanos, colombianos, latinoamericanos somos gente muy inteligente.  Somos recursivos, ingeniosos, tenemos malicia indígena.  Nos las sabemos todas.  Aprendemos a hacer las cosas porque somos intuitivos.  En el país de Hans y en el país de Hiroshi, no son tan inteligentes.   Pero ellos le apostaron a algo más potente que la inteligencia.  Y es a la disciplina.  Y pueden anotarlo en su cuaderno, “La Disciplina, tarde o temprano vencerá a la inteligencia”.  ¿Qué le pasa a la gente en el país de Nicolás?  ¿Por qué en el país de Nicolás hay tanto subdesarrollo? El subdesarrollo no es de los de las tierras, es de la gente que habita esas tierras. 

     La historia obviamente no es una historia, es más bien una reflexión acerca de la diferencia que hace tener una disciplina.  He conocido personas que aplican una disciplina a su vida y son infelices y me pregunto ¿Por qué lo hacen?  Sin caer en cuenta que esas personas tienen un propósito.  He conocido personas que se apegaron a una disciplina y son extremadamente felices con lo que han obtenido y pienso ¡Que afortunados! Sin reparar en que no es suerte lo que los llevo a esos resultados, fue la disciplina.  Y he conocido muchas personas, muchas, que nunca han sabido lo que es una disciplina y se pasan la vida pensando en ¿cuándo sus vidas van a ser mejores?, ¿cuándo su suerte va a cambiar?, ¿porque ellos no tienen lo que desean o fueron lo que siempre quisieron ser?  Simplemente lo acepto, y en este momento me pregunto ¿Por qué lo hago? ¿Y tú lo haces? Cuéntame, déjame un comentario…

Se consiente, se exitosa, se considerada, se feliz pero más que nada Be Positive, Girl!

La Muy Necesaria Disciplina

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Francamente, la disciplina es el único medio para conseguir el triunfo.

(Del libro ‘Siete Estrategias Para Alcanzar Riqueza y Felicidad’ de Jim Rohn)

     ¿Podemos estar de acuerdo en algo? Que sin disciplina no se pueden llegar a lograr muchas cosas.  ¿Cuántas cosas has planeado en el último año solamente? Planeaste de nuevo bajar de peso, de nuevo planeaste ahorrar para ir de vacaciones o tal vez de nuevo planeaste tomar un curso de lo que sea.  ¿Cuantos planes hacemos que dejamos sin concluir?  La verdad es que nos encanta tener tiempo libre para tirarlo, ya que dinero no hay, de perdis tirar el tiempo.  ¿Alguna vez te has encontrado a ti misma viendo al horizonte, con la mente en blanco? Luego, te das cuenta que han pasado 20 minutos.  ¿No sería que ese tiempo pudiera ser mejor aplicado hacia lograr mejorar tu vida? En realidad, no te culpo, ni me culpo yo.  Estamos pagando por errores de programación anterior.  Con esto me refiero a que no fuimos enseñados disciplina desde pequeños, por lo menos ese fue mi caso.  Y por eso, le tememos.  Pensamos que la disciplina es una atadura que se llevara la diversión de nuestras vidas, pudiera ser, pero... ¿En realidad te estas divirtiendo todo el tiempo? La verdad, yo no soy la más indicada para dar lecciones de disciplina, porque no es una religión que practique muy a menudo.  Sin embargo, la estoy comenzando a entender y a aceptar como necesidad en mi vida.  

     ¿No te pasa que sientes que deseas cosas que vienen con un precio que no estas dispuesta a pagar? Ejemplo, cuando estas invitada a una fiesta, que será en varios meses, comienzas a planear que vestido quieres, como te maquillaras, que zapatos usar, etc.  Pero, para lograr la imagen que tienes en tu cabeza, es necesario sacrificarse, con un poco de disciplina.  Quieres bajar de peso: come sano, has ejercicio, duerme temprano, mastica bien tu comida, 8 vasos de agua al día.  Pero ¿Qué crees? falta mucho para ese día.  Mañana empiezo.  ¡Hay más tiempo que vida! EL LUNES (mi excusa favorita, por cierto).  Estoy esperando a mi prima, vamos a ir a la cafetería a planearlo todo.  Cuando menos piensas, ¡ZAAAZZZZ, falta una semana! Y el tiempo se fue volando, el vestido soñado no ajusta como debería, la faja se nota desde kilómetros.  Los zapatos aprietan y el pie se desborda, el maquillaje luce, porque eres hermosa, pero no lo ves así, porque en tu mente había otra imagen.  Luego, llega el momento más doloroso, las fotos en el feis... '¡¡¡¿¿¿WHAT THE FUUUUUCCCKKK???!!! PRIMAAAAAA, BOOORRALAAAASS, ¡¡Bórralas no seas gacha!!'.  ¡Sorry buddy! Están ahí para quedarse, con el tiempo te acostumbras a verlas, pero desearías no tener que hacerlo, desearías haber salido tan hermosa como lo habías planeado y sabes que hubieras aceptado de perdida verte 1 talla más delgada.  Es hora de enfrentarlo... no tienes disciplina.  

     Aquí unos puntos a considerar para empezar a poner disciplina a tu vida:

• No tienes que volverte disciplinada de un día para otro.  Claro que no.  La disciplina no es cuestión de dos días, es cuestión de toda una vida.  Es como la rutina diaria, te levantas te lavas los dientes; antes de acostarte a dormir, te lavas los dientes.  No es algo que aprendiste en un día.  Es algo que te fue enseñado por mucho tiempo, pero lo aprendiste y es parte de tu disciplina diaria.  Es exactamente lo mismo para cualquier cosa, leer, escribir, aprender alguna actividad, un deporte, etc.  Disciplina y práctica, con el tiempo va a serte tan natural como lavarte los dientes.
• Debes saber exactamente lo que quieres.  Si sabes lo que quieres, vas a tener un motivo para llevar una disciplina que te ayude a lograrlo.  Es difícil descubrirlo, aunque parezca fácil.  ¡¿Pero cómo?! Así es... es difícil, por que no siempre lo que pensamos que queremos es lo que deseamos tener.  Algunas veces debes perseguir varias cosas para saber exactamente qué es lo que quieres alcanzar.  Intento y error, lo vas a encontrar.
• No tengas miedo.  La disciplina nunca ha matado a nadie.  Entiendo que tener una meta viene con muchas responsabilidades y frustraciones, pero es necesario saber que la recompensa vale la pena.  Muchas veces dejamos de perseguir algo, mas por el miedo de alcanzarlo que por miedo de no tenerlo.  Porque cuando lo alcanzas, ¿Que va a ser de tu vida entonces? No te preocupes, el drama no se ira de tu vida ya encontraras algo más.
• No tienes que hacerlo sola.  Siempre buscamos a alguien con quien hacer algo, porque está en nuestro ADN.  Antropológicamente somos parte de un clan y hacemos cosas en grupo para sobrevivir.  Aunque este caso no es tan extremo,  tiene el mismo principio.  Pero, debes tener presente, que a pesar que alguien te está acompañando en el camino, la carrera es solo tuya, así que si tu compañer@ se detiene, tú debes seguir.  Busca grupos de apoyo que quieran alcanzar el mismo objetivo, pide ayuda a tu mejor amiga al cabo que ya sabes que por más ilógico que le suene, ella te apoyara. 
• Prepárate, el hecho de que vayas despacio no significa que no tengas que ir preparada.  Toma notas de tu progreso, planea tu día para incluir alguna actividad que te acerque a tu meta.  Prepara los materiales que vas a ocupar.  Asegúrate que las personas a tu alrededor estén enteradas de tu meta y planes para que puedan apoyarte en lo posible.
• No te des por vencida.  Habrá infinidad de obstáculos por vencer, principalmente tu misma.  Pero debes entender que una caída no es pérdida total, recoge lo que se puede salvar, levántate, sacúdete y ¡A DARLE! ¡A chingarle, que Roma no se construyó en un día! Adelante, desbarátate, llora, patalea, quédate tirada en el suelo por 2 días sin bañarte, llorando como... Alguien que llora mucho.  Pero después de eso, levántate, prepárate, busca apoyo y sigue aprendiendo.  Un día aprendido nunca será un día perdido.

Adelante con tus sueños, Acuérdate: se realista, se inteligente y sobre todo Be Positive, Girl!